sexta-feira, 4 de março de 2016

Raynne fernandes estar d volta....

Estou de volta!'
Boa noite meninas .... Depois de muito tempo hoje quero mostrar  algumas imagens .. Espero que gostem !!!


sexta-feira, 18 de julho de 2014

Ame seu corpo

Ola Blogueiras , Hoje Estarei Falando Um Pouco Sobre a Saùde , Tanto Por Fora Como Por Dentro Espero Que Gostem !

Quando ` Amamos Nosso Corpo Damos o Maior Cuidado , Previnimos Muitas Coisas Pra Manter a Saude Em Estavel , Quando Evitamos Comidas Calorosas Evitamos Que Nosso Corpo Esteja Sujeito a Varias Coisas Como , Colesterol , Mancha No Corpo etc....
A Saùde è uma coisa Seria Onde Agente Deviamos Valorizar Mais , Dando Varios Cuidados Especiais Como Manter Uma Saude Balenceada , e Uns cuidados Especiais Como Limpeza De Pele !

Positividade

Ola Blogueiras , bom estou de volta com muitas novidades pra voces , bom espero que voces gostem .

sábado, 3 de maio de 2014

" A Vaidade Não Tem Idade ' '

Estilo é Uma Coisa Que Vem de Cada Um , Muitas Pessoas Se Espelha Em Famosos Claro Sempre Em Alto Estilo Claro. Já Tem Aquelas Pessoas Que é Mais Na Dela Não Se Preocupa Muito Em Estar Bem Arrumado ,Mais Vou Dizendo , Devemos Sempre Estar Em Alta Com Bom Estilo Intão Estarei Deixando Uns Modelos Para Que Vocês Venha Dar Uma Olhadinha ,,,

'' A Vaidade Não Tem Idade , 


Sempre Meiga ♥



Muitas Maneiras De Ser Estilosa ><


Bom Vários Estilos :*


Complicada Girl


Olá Meninas Hoje Estou Deixando Umas Fotos Para Que Vocês Venha Dar Uma Olhadinha Espero Que Gostem !


terça-feira, 8 de outubro de 2013

Final de Semana Com Os Sister

Olá Menninas Tudo Bom !
Depois De Muitto Tempo Sem Post Nada Hoje , Eu Vou Deixar Umas Fottinhas Que Tirei Com Minhas Sister , Bom Espero Que Vocês Gosteem .   u.u 


         u.u              

  u.u

 =^-^=    

sábado, 24 de agosto de 2013

Projeto Celulite e Estrias Zero


Mas o que é Escatamente a Celulite ?
Vamos Explicar : a Camada Mais Profunda da pele , a Hipoderme , é Parecida com um Colchão de Mola , Onde a '' espuma '' é a gordura e as '' molas '' São as Pontes fibrosas . Quando há o acúmulo de células gordurosas ou Outros tipos de Substâncias e liquidos , as fibras repuxam a pele , pois , não são elasticas , e é exatamente quando aparecem os tão indesejaveis '' furinhos'' na pele .
Tratamento de Estrias

Como Já Dissemos . as Estrias São Lesões irreversiveis . Mas Com um Tratamento é possivel Diminuir as cicatrizez ...

1° Quando estão no processo inicial , elas são mais avermelhadas ou rosadas . nesse periodo tratamentos com laser , por ex : têm mais resultados .

2° Já Nas Estrias esbranquiçadas , esses tipo de tratamento não apresentam tantos resultados , pois as estrias já estão estabelecidas ....

3° Outros Fator que influencia nos tratamentos é o tamanho e profundidade das estrias , quanto menor e menos profunda , melhores são os resultados .
Prevenção

Infelizmente, não há uma maneira 100% eficaz de eliminá-las . por isso , é importante prevenirse contra o seu aparecimento.vamos lá :

1° Controle de peso : ter uma alimentação balanceada e evitar consumo de grandes quantidades de calorias .

2° Hidratação : Além de usar cremes com alto poder de Hidratação , consuma pelo menos dois litros de água .

3° Medicamentos : Evite remedios á base de cortisona e o uso de hormônios. eles causam desequilibrio no organismo,que pode levar ás estrias .


quinta-feira, 1 de agosto de 2013

tudo Sobre Sexo : Ainda Não Menstruei

Olá Menninas Hoje Estarei Respondendo Algumas Perguntas Que Chego No Meu Email ;?

 '' Eu tenho 14 anos e Ainda Não Menstruei . Só Que Estou Namorando Já Faz um Tempinho e Estamos Pensando em Transar Pela Primeira Vez 
 - Eu e Ele Somos Virgens . Eu Queria Saber Se Posso Fazer Sexo Mesmo Sem Nunca ter Menstruado e Se Posso  Engravidar Mesmo Assim. Por Favor , Me Respondem ! 

                               '' Olá Você Pode ,Sim, ter Relações Sexuais Sem ainda ter menstruado , Sem problemas . E Também Pode Engravidar , Sim , uma  vez Que é Possivel que você ovule nesse primeiro mês em que você menstruaria. Apesar de que nas primeiras menstruaçoes da meninna geralmente não ocorre ovulação, mas essa é Apenas uma possibilidade e não se pode confiar . Se Vocês Forem ter Relaçoes Sexuais , Protejam-se Com o Uso da Camisinha . Lembrando que o Uso do Preservativo deveria ser Obrigatório Sempre , Pois Não Protege Apenas da Gravidez , Mas Também Das DSTs
   

     { Mande , Perguntas Pro Email : Raynne.fernandes@hotmail.com }


quarta-feira, 31 de julho de 2013

'' Sempre Meiga e Abusada ''

Olá Menninas tudo Bom ,, Estou de Volta Com Muitas Novidades Pra Todas ;)

Hoje a Dica Vai Ser Arrazar Na Baladinha ,, Bom Muitas Menninas Se Perguntta Como Fasso Pra Marca Essa Noyte Inttão Menninas Vamos Marca Esse Dia Com Esse Look Beem Chick ^^


                         ''' Boom Eu Indico Ir Com Um Penteado Porque Você Ira Dançar e Traspirar Muito Aléem Disso Seus Cabelos Ficara Molhados ,, e Crudando No Rostto ^^

Tamben Deve Levar um Batton Do Qual Você Estara Usando Na Noyte ,, Bom Lenbra-se Quee a Maquiagens deve Ser Uma Cor Marcantte ^^ Eu Indico Preto ou Rosa  ,, Batton Vermelhor Ou Rosa Pink
Colar Com o Pingentte Pequenno ,, Ou o Maxcolar Tamben Será Ideal Pra Arrazar ,, Anel Beem Fofo de Preferencia Com Pedras Brilhantes ,, Assin Ao Movimentar Suas Mãos todos Ira Nottar o Brilho Do Anel  !!!

                                                 '' Bom Espero Que Vocês Arraze Nas Noitadas ''
 { Dúvidas Deixe No Email Estaremos Respondendo }
                                                         ** Raynne.fernandes@hotmail.com **



terça-feira, 28 de maio de 2013

Tudo o que você precisa saber antes da primeira menstruação



Foto:Capricho , Raynne. Fernandes@hotmail.com                        ,,,,, Faça Sua Perguntta 
1. Ela não desce para todas as meninas ao mesmo tempoSuas amigas menstruaram e você, nada? Calma que a sua hora vai chegar. O esperado é que a menstruação aconteça entre 8 e 16 anos – ou seja, há um intervalo de oito anos! Por isso, se você está dentro dessa faixa etária, nada de se preocupar (mesmo que você seja a única da turma que não virou mocinha). Apenas procure ajuda médica se estiver muita fora desse grupo.
2. Ela dá sinais de que vai acontecerA menstruação costuma descer dois anos antes depois que os seios e pelos pubianos começam a crescer e seis meses depois que desce um corrimento parecido com clara de ovo. Outra dica: é grande a chance de você ficar menstruada com a mesma idade que a sua mãe ficou.
3. É normal menstruar e, logo depois, ficar sem menstruarIsso acontece e é um processo totalmente hormonal. Provavelmente, você vai crescer muito nos meses seguintes à menstruação e, cerca de dois anos depois, ela vai se regularizar. Agora, se mesmo depois disso ela andar com uma frequência meio estranha, vá a um ginecologista pra ver se está tudo bem.
4. TPM existeDias antes de a sua menstruação descer, as alterações hormonais vão mexer com seu corpo. É normal ficar mais irritada, ter vontade de comer mais doces, ficar com os seios doloridos e chorar. Calma que isso tudo passa logo e esses sinais devem aparecer sempre alguns dias antes de você menstruar.
5. Nem toda absorvente é igualTem o com abas, o noturno, o com cobertura seca, o OB. Você vai ter que testar vários modelos até encontrar um que te deixe bem segura. E vale lembrar que, com absorvente, nada de economizar: troque pelo menos a cada três horas.
6. Depois de menstruar, você não vai crescer muitoO esperado é que você cresça por até três anos depois de menstruar e pare.
7. É possível atrasar a vinda da primeira menstruaçãoTem muita menina que até faz tratamento para isso. Como quem menstrua não cresce muito mais depois, há casos de meninas que preferem tomar hormônios e menstruar mais tarde, para crescer por mais tempo. Claro que isso só pode ser feito com um acompanhamento médico e em casos realmente necessários.
8. Ter cólica é normal
A dor é provocada pela parede do seu endométrio se desmanchando. Afinal, como você não engravidou, ela não precisa ficar mais espessa para acomodar um feto. Sentir um pouco de dor é normal. Agora, se você sofre muito com a cólica, vale pedir um analgésico ao seu ginecologista.
Ficou tudo claro? Se faltou alguma coisa, só avisar!
Beijos